PRANA FLOW YOGA BY MARION INDERST
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PRANA FLOW YOGA
Montags & Dienstags 19.15 Uhr

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YOGALEHRERAUSBILDUNG
2026

Prana Vinyasa Yoga Teacher Training
200 Std / + 300 Std
Dieses berufsbegleitende Yoga Teacher Training ist eine transformierende Reise in die Welt des Yoga und in die Kunst des Unterrichtens. Lerne Vinyasa zu unterrichten und dabei die verschiedenen Aspekte des Yoga zu integrieren, einschließlich Anatomie, Ayurveda, Bhakti sowie Yoga- Philosophie und -Psychologie.
zum Training
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MANDALA PRANA VINYASA
24. - 26. April 2026 in 
Offenbach (DE)
🌟 MANDALA Prana Vinyasa ist eine kreative Vinyasa Praxis, die dich über die gewohnten linearen Bewegungsmuster hinausführt. Gemeinsam erforschen wir, wie Yoga sich in 360 Grad entfalten kann - als lebendiger Tanz von Atem, Körper, Energie und Bewusstsein.

Das zirkuläre Bewegen auf der Yogamatte hat seine Wurzeln in den antiken Lehren des Tantrismus und Buddhismus, wo ein Mandala den gesamten Kosmos symbolisiert. Inspiriert von dieser Symbolik verweben wir die Weisheit der heiligen Geometrie mit zirkulären Bewegungssequenzen, kreativen Namaskars und multidimensionalen Sequencing.

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YOGA ASSISTS
Hands on & Enhancements

18. - 19. April 2026 in Lana, Südtirol
Die Qualität der Berührung, die korrekte Ausführung und das Verständnis wann wir welche Assists einsetzen, ist von bedeutsamer Wichtigkeit. Hands-on Adjustments und Enhancements sind großartige Methoden unsere SchülerInnen in das volle Potenzial der Yogapraxis zu begleiten und bedürfen regelmäßiger Übung und Selbsterfahrung.
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MANDALA PRANA VINYASA
15. - 17. Mai 2026 in Lana, Südtirol
WARTELISTE
🌟 MANDALA Prana Vinyasa ist eine kreative Vinyasa Praxis, die dich über die gewohnten linearen Bewegungsmuster hinausführt. Gemeinsam erforschen wir wie Yoga sich in 360 Grad entfalten kann - als lebendiger Tanz von Atem, Körper, Energie und Bewusstsein.

Das zirkuläre Bewegen auf der Yogamatte hat seine Wurzeln in den antiken Lehren des Tantrismus und Buddhismus, wo ein Mandala den gesamten Kosmos symbolisiert. Inspiriert von dieser Symbolik verweben wir die Weisheit der heiligen Geometrie mit zirkulären Bewegungssequenzen, kreativen Namaskars und multidimensionalen Sequencing.

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TANTRIC LIVING YOGA RETREAT
3. - 6. September 2026 am Gardasee
WARTELISTE

Tantric Living ist ein Eintauchen in deine Lebendigkeit: in den Körper, dem Atem des Lebens und dem Herzschlag der Natur. Wir öffnen uns für Freude, Liebe, für das Leuchten, das entsteht, wenn wir uns wahrhaft verbinden. Gemeinsam weben wir ein Feld von Präsenz, Kraft und Hingabe – sanft und wild zugleich, nährend und transformierend. Ein Raum, in dem sich das Herz weitet, in dem wir uns selbst und einander begegnen.
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Shakta Vidya
SHAKTI PRANA FLOW
8. - 11. Oktober 2026 bei Nürnberg

Finde den Schatz, der DU selbst bist und erwache zur uralten Weisheit des Göttlichen Weiblichen. In einem Kreis von Yoginīs werden wir in die geheimnisvollen Mysterien der Schöpfung und Transformation eintauchen. Diese Reise lädt dich ein, in den Bindu deines Herzens zu lauschen, um den kreativen Fluss, die Passion und die tiefe Weisheit deiner inneren Shakti zu entfesseln. Deine Reise zu svatantryā, der inneren Freiheit und Unabhängigkeit beginnt hier - in der ekstatischen Selbsterkenntnis.
Shakti Training
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100 ore PRANA FLOW TRAINING
EMBODYING THE FLOW &
MANDALA OF ASANAS

Sei già insegnante di Yoga e sei interessata a metdodo di Prana Vinyasa Yoga? In questo training ci immergeremo negli insegnamenti, creati da Shiva Rea incluso 10 Namaskars, Energetic Alignment™, Vinyasa Krama , Prana Flow Three-Part Vinyasa e l'esclusivo Wave Sequencing™.
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VIRA RASA IMMERSION
with Shiva Rea
17 - 19 September 2026 in South Tyrol, ITALY
last spots!!!

In this immersion, Shiva Rea will offer the theory and practice of Rasa Vinyasa by exploring Vira, the embodied state of inner and outer strength, potency, courage and verve. Vira refers to realizing the power, dignity and wakefulness that is inherent in all of us as human beings. Vira Rasa is commitment to the exploration of the power that lies within us. It is the tending of the sacred flame of life with humility that breeds confidence.
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LUNAR ELEMENTAL PRANA VINYASA
& DIE SPRACHE DER ELEMENTE
13. - 15. November 2026 & 16. - 17. Januar 2027 in Südtirol
WARTELISTE
Dieses Training ist tief! Es wird dich bis in die Knochen spüren lassen, wie Bewegung, Atem und Ritual zu einem lebendigen Strom verschmelzen. 
Du wirst lernen, die 5 Elemente im lunaren bhavana zu unterrichten, Räume zu halten und zu öffnen - heilige Räume, in denen Transformation geschehen darf. Ritual und Prayer werden zu Werkzeugen, um die Elemente selbst in Bewegung zu bringen und deine SchülerInnen auf eine Reise der Verkörperung mitzunehmen.
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ONLINE YOGA IMMERSION
5-wöchiger Onlinekurs

Einstieg jederzeit möglich
🧘‍♀️ 5 Wochen lang YOGA in Theorie und Praxis
💪 7+ Std. Videos Asanas, Meditation & Philosophie
🎥 6 Monate lang zu jeder Zeit abrufbar
📖 fast 50-seitiges Handbuch
💝 jede Woche ein neues Thema
🔱OM-Work für die jeweilige Woche
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