~ ONLINE IMMERSION ~

Rendezvous mit deinem SELBST

DEIN Online Programm zur gelebten Yoga Philosophie in Theorie & Praxis

Wer bin ich?

5 Wochen lang begleite ich Dich mit diesem Onlinekurs in deiner Yogapraxis zu Hause und freue mich sehr Dir über diesen Zeitraum eine Auswahl an Praktiken aus meinem Erfahrungsschatz anbieten zu dürfen. Hier wirst du endlich erfahren wer du wirklich bist!

Das Angebot richtet sich an Übende mit Grundkenntnissen - besser noch fortgeschrittene Praktizierende und Yogalehrer/innen, die ihre bereits bestehende Praxis vertiefen möchten.

Dein Potential leben

Deine tägliche Yogapraxis bildet die Grundlage des lebendigen Yoga.
Diese umfasst jedoch nicht nur Asanas, sondern vielmehr das stetige Kultivieren des Feuer des Bewusstseins.

Oft geht es dabei lediglich darum, den jetzigen Moment in seiner ganzen Fülle zu erfahren und der gelebten Erfahrung den Raum zu geben, hinter die samskaras und vasanas, und so oft automatisch ablaufenden Programmen und Mustern, zu blicken.

Asanas verändern unseren physischen und energetischen Körper, doch die tantrischen Praktiken mit der Fülle an lebendiger Yoga-Philosophie verändern unser ganzes Leben und lassen uns unser Potential leben.

Im Zentrum Deines Herzens beginnt das Leben - der schönste Ort auf Erden.
Rumi

 BENEFITS

• unkompliziert und rund um die Uhr verfügbar
  
• praktiziere wann und wie oft du magst
  
• auch nach den 5 Wochen für dich online
• eine für dich leicht integrierbare Praxis
• mehr Energie für den Alltag
• geführte Prana Flow Yogapraxis
• Yogapraxis für dich gefilmt und online gestellt
• mehr als Asanas
• Mudra, Mantra & Meditation
• was für fortgeschrittene Praktizierende und Yogalehrer
• Inspiration für deine Yogapraxis- und unterricht

 DAS ERWARTET DICH



16 Videos

über 7 Stunden Onlinematerial

solar aktivierende & lunar regenerierende Asanasequenzen

geführte Meditationen in Theorie & Praxis

tantrische Yoga Philosophie

50 Seiten Handbuch

INHALTE

• 5 solare Prana Vinyasa Yogastunden
  zu je 30-45 Minuten
  
  
• 5 lunare Prana Vinyasa Yogastunden
  zu je 30-45 Minuten
  
  
• 6 Videos über Praktiken aus dem Tantrismus, Theorie & praktische Umsetzung
  
  
• 50-seitiges Handbuch mit Theorie & Praxis zur Begleitung auf dem Weg zu deinem Selbst
  
  
• Tantrische Yoga Philosophie
  
  
• praktische Mikro-Meditation aus dem
  Vijñana Bhairava Tantra
  
  
• Art of Samkalpa
  
  
• Theorie & Praxis ausgewählter Mantras
  
  
• Tutorials aus dem Gebiet der energetischen Physiologie des Tantrismus
  
  
• Reflektionen und Erforschung des Selbst

DAS LERNST DU

• Die Denkweise der tantrischen Philosophie
  
• Unterschiede von Dvaita / Advaita
• Wer bin ich nicht
• Was ist das Ich-Bewusstsein
• Wo steckt das Glück
• Was tun mit meinen Gefühlen?
• Die Wichtigkeit von Samkalpa
• Warum in der tantrischen Lehre der Körper dein Tempel ist
• Makrokosmos - Mikrokosmos
• Die verschiedenen Schichten deines Seins
• Die Wichtigkeit das heilige Feuer zu bewahren
• Fallen und Stolpersteine auf dem yogischen Pfad
• Das tantrische Herz
• Das Konzept der Leerheit und der Fülle
• einfache Techniken für den Alltag
  

für Yogalehrer/innen und passionierte Yogis & Yoginis

Energieausgleich

• 130,00 €
  

Die Bezahlung des Kursbeitrages erfolgt per Überweisung an folgendes Konto:
Marion Inderst | Südtiroler Sparkasse |
IBAN: IT 97 Q 06045 58590 000005001330 | BIC:CRBZIT2B020
Verwendungszweck: Online Immersion

oder

Bezahlung über PAYPAL zuzüglich Tranksaktionsgebühr
136,76€