Prana Vinyasa Flow Yoga
Prana Vinyasa Yoga ist eine Evolution des Vinyasa Yoga und wurde von der international bekannten Yogini und Feuerhüterin Shiva Rea entwickelt, um die Asanas zum Leben zu erwecken und den Flow zwischen Atem und Bewegung auf alle Bereiche unseres Lebens zu übertragen. Es geht darum YOGA ZU LEBEN anstatt Asanas zu praktizieren. Im Prana Flow Yoga werden wir aufgerufen Prana, die Quelle des Atems, der universellen Lebensenergie und der bewussten Intelligenz als die Essenz des Yoga und des Lebens selbst zu erfahren. Die Lehren des Ayurveda, Tantra und Bhakti fließen im Prana Vinyasa Yoga mit ein und machen ihn zu einem lebendigen und kreativen Yoga.
Das Verständnis von Prana, der universellen Lebensenergie, liegt all dem zu Grunde. Der Yoga soll uns intuitiv öffnen, diese kraftvolle Energie aufzunehmen und die Bewegungsrichtungen des Prana auf subtile Weise wahrzunehmen und in unseren Alltag zu integrieren.
Prana Vinyasa Yoga eröffnet uns einen Weg, alte Angewohnheiten und Glaubenssätze zu transformieren und das in uns schlummernde Potential und die Kreativität zu entdecken und zu befreien. Dynamische Asanasequenzen, Mantra chanting, Musik, Bewegungsmeditationen, Pranayama, Mudras und Meditationen sind nur ein kleiner Teil dessen, wie wir den Fluss des Prana in diesen Stunden aktivieren werden.
Das Verständnis von Prana, der universellen Lebensenergie, liegt all dem zu Grunde. Der Yoga soll uns intuitiv öffnen, diese kraftvolle Energie aufzunehmen und die Bewegungsrichtungen des Prana auf subtile Weise wahrzunehmen und in unseren Alltag zu integrieren.
Prana Vinyasa Yoga eröffnet uns einen Weg, alte Angewohnheiten und Glaubenssätze zu transformieren und das in uns schlummernde Potential und die Kreativität zu entdecken und zu befreien. Dynamische Asanasequenzen, Mantra chanting, Musik, Bewegungsmeditationen, Pranayama, Mudras und Meditationen sind nur ein kleiner Teil dessen, wie wir den Fluss des Prana in diesen Stunden aktivieren werden.
 Shiva Rea
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Prana Flow Yogis sind Surfer des Lebens und reiten die Vinyasa Welle nicht nur auf ihrer Yogamatte, sondern in allen Aspekten, welche das Leben bietet. Wie die Natur im stetigen Wandel Dinge entstehen lässt, in voller Pracht erhält und sie dann wieder der Erde übergibt, wollen auch wir das Bewusstsein über eines kontinuierlichen Wandels entwickeln, um uns dann mit Freude auf den Wellen des Lebens zu bewegen. www.shivarea.com www.yogaalchemy.com |