PRANA FLOW YOGA by Marion Inderst
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Soma Prana Vinyasa®

Ottobre 2023 a Portoviro (Veneto)
24 ore a contatto

Soma Prana Vinyasa® è la danza meditativa del corpo e della mente, una fusione delicata che ci avvolge in un abbraccio di pace interiore. I suoi movimenti sinuosi e soavi ci guidano verso una profonda rilassatezza, placando la frenesia dei nostri pensieri e permettendo una rigenerazione a livello cellulare ed energetico.

Le radici di Soma Prana Vinyasa affondano nei tesori millenari dello yoga, del tantra, dell'ayurveda e della natura stessa. "Soma" è una parola che proviene dalla saggezza vedica-tantrica, significando "il nettare divino che inebria gli dèi". Ecco perché, praticando Soma Prana Vinyasa, si attiva il potere di auto-guarigione del nostro corpo, immersi in movimenti naturali e fluidi, calando in uno spazio interiore di pace e cura.

Seguendo uno stile di yoga Yin lunare o tantrico, Soma Prana Vinyasa ci insegna ad aprire il nostro corpo, rendere le nostre fasce muscolari morbide ed elastiche e a coltivare il sentimento dell'amore per sé stessi. In una magica atmosfera di candele e di musica pacificante, ci abbandoniamo al ritmo del respiro, trasformando le tensioni in energia vitale e facendo circolare il Soma, il nettare sacro che ci dona la longevità e l'immortalità.

Contenuto

  • Scopri e impara ad insegnare i Soma Prana Vinyasa Namaskars™ e le sequenze di Prana Vinyasa come strumenti sottili per la tua pratica di yoga e per l'insegnamento
  • Impara gli Hands-On Assists nelle Mudrasanas
  • Immergiti nella filosofia dello Spandakarika
  • Diversi mudra, mantra e bhavana ci accompagneranno ogni giorno
  • Inclusi 2 manuali

Introduzione alla Spandakarika

Lo Spandakarika è uno dei testi fondamentali e importanti della filosofia tantrica, in particolare dello Shivaismo e della scuola Trika del Kashmir-Shaivismus. Lo Spandakarika è composto da 22 versi e tratta della natura dell'esistenza, della realtà e della conoscenza. Le dottrine enfatizzano l'unione di coscienza e vuoto come il cammino per la liberazione e l'illuminazione. Qui viene anche trasmesso l'aspetto di Spanda, descritto come vibrazione o energia pulsante della coscienza che tiene in movimento il mondo.
Einführung in die Craniosacralarbeit

Thierry Bienfaisant wird uns in die Craniosacralarbeit einführen, die sich auf die subtilen Bewegungen des craniosacralen Systems konzentriert.

Hier finden wir eine wunderbare Verbindung zur Spandadarika, denn beide Philosophien betonen die Wichtigkeit der Pulsationen oder Energiebewegungen im Körper, um die Gesundheit und das Wohlbefinden zu fördern.

In der Craniosacralarbeit geht es darum, die natürlichen Schwingungen des craniosacralen Systems zu unterstützen und zu harmonisieren, während die Spanda im Shivaismus betont, dass die Schwingungen des Bewusstseins die Welt in Bewegung halten und die Vereinigung von Bewusstsein und Leerheit der Weg zur Befreiung ist.



Prezzo del seminario con
Marion Inderst & Thierry Bienfaisant

EARLY BIRD fino al ......:

Schedule

FR - SO 09.00 - 12.30 & 13.30 - 17.30/18.00
info@yogamarion.it | Tel. +39-335-68 29 879 | P.IVA 02821920218 | Copyright © 2023
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