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Soma Prana Vinyasa®
10 - 12 Novembre 2023 al Sangat Yoga
con Marion & Thierry Bienfaisant
27 ore Teacher Training
Soma Prana Vinyasa® è una danza meditativa che armoniosamente unisce corpo e mente in un viaggio verso la completezza. Attraverso movimenti dolci e fluidi, il corpo si rilassa profondamente, i pensieri si placano e la rigenerazione avviene a livello cellulare ed energetico.
Soma Prana Vinyasa trae ispirazione dall'essenza dello yoga, dal tantra, dall'Ayurveda e dal ritmo della natura. Il termine "Soma" proviene dalla filosofia vedico-tantrica e simboleggia il "divino nettare che inebria gli dei". In questo senso, il Soma rappresenta il segreto della longevità e l'elisir d'immortalità che ci permette di risvegliare le nostre innate capacità di autoguarigione. Ed è proprio questo che andiamo a scoprire: immergendoci in movimenti sereni e naturali, esploriamo il nostro spazio interiore e ci avviciniamo alla completezza attraverso l'intima pratica meditativa dello yoga.
Soma Prana Vinyasa é il nostro Tantric Yin con l'obiettivo di aprire il corpo, rendendo le fasce flessibili ed elastiche e far emergere un profondo amore per noi stessi. Avvolti dalle melodie pacifiche, ci lasciamo trasportare dal respiro, trasformando le tensioni in vitalità, coltivando l'Ojas e facendo fluire il Soma, il sacro nettare della vita.
con Marion & Thierry Bienfaisant
27 ore Teacher Training
Soma Prana Vinyasa® è una danza meditativa che armoniosamente unisce corpo e mente in un viaggio verso la completezza. Attraverso movimenti dolci e fluidi, il corpo si rilassa profondamente, i pensieri si placano e la rigenerazione avviene a livello cellulare ed energetico.
Soma Prana Vinyasa trae ispirazione dall'essenza dello yoga, dal tantra, dall'Ayurveda e dal ritmo della natura. Il termine "Soma" proviene dalla filosofia vedico-tantrica e simboleggia il "divino nettare che inebria gli dei". In questo senso, il Soma rappresenta il segreto della longevità e l'elisir d'immortalità che ci permette di risvegliare le nostre innate capacità di autoguarigione. Ed è proprio questo che andiamo a scoprire: immergendoci in movimenti sereni e naturali, esploriamo il nostro spazio interiore e ci avviciniamo alla completezza attraverso l'intima pratica meditativa dello yoga.
Soma Prana Vinyasa é il nostro Tantric Yin con l'obiettivo di aprire il corpo, rendendo le fasce flessibili ed elastiche e far emergere un profondo amore per noi stessi. Avvolti dalle melodie pacifiche, ci lasciamo trasportare dal respiro, trasformando le tensioni in vitalità, coltivando l'Ojas e facendo fluire il Soma, il sacro nettare della vita.
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Contenuto della formazione
Introduzione allo Spandakarika Lo Spandakarika è uno dei testi fondamentali e una parte importante della filosofia tantrica, in particolare nello Shivaismo e nella scuola Trika del Kashmir-Shaivism. Lo Spandakarika è composto da 22 versi e si occupa della natura dell'esistenza, della realtà e della conoscenza. L'insegnamento sottolinea l'unione della coscienza e del vuoto come cammino verso la liberazione e l'illuminazione. Qui viene anche trasmesso l'aspetto dello Spanda, descritto come la vibrazione o l'energia pulsante della coscienza che tiene il mondo in movimento. |
Applicazione del Craniosacrale in Shavasana
Thierry Bienfaisant ci introdurrà al craniosacrale, che si concentra sui movimenti sottili del sistema craniosacrale. Qui troviamo una meravigliosa connessione con le Spandadarika, poiché entrambe le filosofie sottolineano l'importanza delle pulsazioni o dei movimenti energetici nel corpo per promuovere la salute e il benessere. Nel lavoro craniosacrale, l'obiettivo è di sostenere e armonizzare le vibrazioni naturali del sistema craniosacrale, mentre nello Shivaismo, la Spanda enfatizza che le vibrazioni della coscienza mantengono il mondo in movimento e l'unione tra coscienza e vuoto è il cammino verso la liberazione. Thierry Bienfaisant Thierry, Osteopata i.A., terapista di Osteothai, Craniosacral, Thai Yoga e Shiatsu, è il fondatore della 'School of Thai Yoga Massage' e 'Anathai' ed è un insegnante al livello internazionale. Da circa 20 anni, insegna corsi di formazione e di aggiornamento in Bodywork, Anatomia e Mindfulness in tutto il mondo. Thierry è anche un insegnante di yoga qualificato e ha partecipato a numerosi ritiri di Vipassana. Pertanto, nella sua formazione, oltre all'apprendimento dell'anatomia applicata, si integra anche la filosofia spirituale dell'Oriente e gli approcci occidentali dell'anatomia, dell'osteopatia e del lavoro sulle fasce. www.anathai.com |
Costo per il seminario
EARLY BIRD con iscrizione entro 30 settembre 2023: 549,00 €
Prezzo regolare: 650,00 € *Il corso si terrá con un minimo 8 partecipanti |
Schedule
8.00 - 13.00 & 14.00-18.00
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